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怕别人比我学得好

成都市中和中学 2006-03-20

马老师:
      在做题的时候,我总要看看别人做出来了没有。如果我做出了一道题,别人也做出来了,我就感到很不是滋味。如果别人做出来了,我还没有做出来,就十分烦躁,感到丢脸,很久不能静下心来做题。我特别怕不如我的同学做出了我没有做出的习题,我感到那位同学要超过我,因而非常嫉妒那位同学。以至现在我很怕老师给大家出题。我知道做什么事都要有“,而我缺少的就是这两个字。您说我该怎么改掉这个毛病?
刘朝阳同学:
  成功感不同于优越感。优越感是和别人相比做一件事情超过他人之后的一种体验。成功感是自己和自己相比做事情时有所收获有所进步的一种体验,是自己投入地做好一件事之后的一种自我评判。成功的体验应该在你每一次努力之后都能获得。可是,在学习上,学生往往更看重自己的考试名次,因此就成了与他人相比而不是与自己相比。这样,一些成绩较差的同学虽然尽了很大的努力,但因在班上名次没有较大的“,得不到老师、家长和同学们的肯定,无法激起对学习的更大的热情。就是一些成绩较好的同学,也由于这种盲目的与人相比,而丢掉了不少体验成功的机会,而整天在紧张焦虑中生活,逐渐地磨灭了自信,剩下的只是一个“字。你的情况正是这样。你说是吗?
不是横向地和别人的现在相比,而是纵向地和自己的过去相比。这种比较策略的好处很多,主要的有两点:
  把别人比下去只是一种优越感。你把它当作成功时,你就很难找到成功的快乐了。因为你比下了张三,还有李四,你比下了李四,还有更多的人。当你和自己比的时候,只要你努力了就会有收获,有进步。有收获有进步就是成功,这是成功的本来意义。

你的大朋友 马志国