——高三考前心理辅导进行中

2018年4月9日下午第三节课，高三考前心理辅导系列学习高原期《跨越心中那座山》在高2015级4班开讲啦！我校心理辅导中心陈萍老师在学生主持人的先容中出场，先随机访问同学们近一周的学习生活状态，大家很大方地告知自己的真实情况，有好有平淡有雀跃，有困有累有饿，陈老师恭喜大家这些感受说明都很正常。接着让说自己很“雀跃”的同学分享了自己的故事，大家报以热烈的掌声。大家看了视频《24小时马拉松》，纷纷表示自己现在的经历与其极为相似，多多少少都出现了很累，学不进去，想放弃、学习效率很低等现象，陈老师说这就是高原期，并出示了高原期示意图，让同学们观察发言，有同学说“高原期整体趋势是向上的”，有同学说“高原期已经接近山顶了，有同学说“我看见了自己就在高原期的低谷”……陈老师小结说出现高原期在很大程度是好事：第一，说明你在乎自己，在乎自己的学习；第二，说明你离阶段性目标不远了；第三，你可以趁机调整身心状态，蓄势待发，准备冲刺了。看到同学们专注投入的眼神，陈老师知道同学们内心的力量在慢慢积聚。接着，陈老师抛给同学们三个问题：假如一切困难都解决了，你理想的目标是什么？ 为了达成这个目标，大家可以从哪些方面着手？ 当下最容易迈出的第一步是什么？ 同学们进行了热烈务实的讨论，纷纷表示度过高原期的信心明显增加了。快乐有趣的心理体验课在同学的歌声中结束了，师生都收获满满、期待多多！